赛事征文

【XXX】明年的崇礼山地越野赛,我还会回来的!

【XXX】明年的崇礼山地越野赛,我还会回来的!尊敬的组委会: 我是参加2016崇礼山地越野赛的选手,首先要感谢组委会给我这次体验的机会,让我身临其境的接触崇礼国,让我欣赏茂密的松林,在天然氧吧里自由的呼吸,感受明长城的沧桑,这次我不虚此行。参赛前还看到组委会的官方网站给每位选手准备了非物质文化遗产蔚县剪纸,丰富的补给品,急救车辆,上百名蓝天救援队和志愿者为后勤保障,我才放心的报名了。 我报的是42K马拉松越野赛,从起跑点出发一路上都有蓝天救援队的在各个路口指引,而且黄色的路标也很清晰,一直到18K左右到达万龙与崇礼100赛事重合,也不知是哪方的指引,一直把我们指到万龙的雪道上,跑到山顶发现跑错路线了,是崇礼100公里的赛道上了,但也没见他们的路标和指路人员,在犹豫的时候看到组委会的黄背心在向我们打招呼,幸亏及时纠正了路线,最后在补给点和路口指路的工作人员的指引下,顺利完成了赛事。 在山上还遇

【王娇娜】如果这是最后一次奔跑

如果这是最后一次奔跑 当三年前国医堂院长对着我的骨头X光片说出“脊椎底裂”这四个字的时候,就已经宣判我告别了除了游泳以外的所有体育运动,竖三道横一道共四条裂缝,是我高龄产妇的母亲镌刻在我脊柱上的终身礼物,疼的厉害时候我会用腰抵住暖气片的铁棱角,用皮肉的麻木来代替骨头的酸痛。 但我热爱跑步,从学生时代开始就显露天赋,我总是那个奔跑跳跃着的领头羊,在终点大口喝着汽水藐视遥遥不至的第二名,不能想象就这么静止不动了。那些赛场边的欢呼声获得的荣誉都在记忆的深处闪光,而我现在只能直挺挺的睡在硬木板上,在每个夜晚抚摸着自己的骨头猜测是不是有一天就站不起来了? 2015年这个跑步成为信仰的年份,我重又回到了跑道,如果终于还是要倒下,为什么还要害怕?在还能奔跑的时候奔跑吧,哪怕这是最后一次。平时的训练和比赛从1公里到5公里再到10公里,我基本没什么铺垫,能跑一次算一次,我在一边计算着自己的损耗一边估量着疼痛的程

【朱明靖】如风随影,首马之旅

如风随影,首马之旅朱明靖马拉松,似乎从来就是我圈子之外的东东。学生时代,参加运动会,无外乎跑个百米。每年各地的跑马赛事转播,最多也就是换台过渡瞬间的一瞥。未曾想到,有一天我会站在马拉松的跑道上,并逐渐喜欢上这项运动。两年前,单位体检的结果,着实刺激了我一把:93公斤的体重,脂肪肝、高脂血症、呼吸中止综合症等等,一连串的指标异常,刺激了我曾经对自己健康超级自信的神经。我很清楚,参加工作五年来频繁的觥筹交错、经常的夜生活让我忽略了对身体的爱护。仅仅五年,就将我曾经的健康几近摧毁。没招,只能改变,彻底改变自己的习惯,希望在发动机还未爆缸之前给自己来次彻彻底底的保养。咨询,查阅等一系列功课之后,自己决定跑步,因为,跑步可能会是我最好的保养方式。93公斤的体重,跑步谈何容易,缺乏长跑的基础,贸然行事可能会带来新的伤病。自己一位年近五旬的朋友,通过快走,保持了良好的身体状态。启发了我,于是确定先走,好在小

【祖利朝】正青春,出发吧

正青春,出发吧 何谓青春?青春洋溢着生命之朝气,跳动着年轻人之脉搏!朝气体现于运动,运动诠释着青春。生命在于运动。正是青春年少,出发吧,让生命不再毫无意义。暑假还没有结束,而我却结束了为期一个月的暑期工,又一次登上了开往山城张家口的列车,,只为参加“张家口首届乡村半程马拉松赛”。因为我爱上了跑步,爱上了运动。三年前刚刚踏入大学校园,从小梦想成为军人的我报名参军了,军营生活给了我前所未有的激情和能量,让我成长。军旅生涯既短暂又漫长,去年我退伍了,又回到了我熟悉的校园,可周围的人换了,自己的心也变了。或是习惯了在训练场上摸爬滚打,或是放不下那份军旅情节,我爱上了运动。清闲的大学生活里也实在闲不住,每天我依然会早早起床,伴着清晨的阳光到操场上去跑跑步、拉器械。参加学校的运动会。因此,我也认识了很多志同道合的校友,因为我们一样有激情,有梦想,热爱运动。 张家口成为2022年冬奥会的联合举办城市,更激发

【钱秀龙】我胜利了,期待我的全马

我胜利了,期待我的全马! 获悉张家口都辉体育将举办首届乡村半程马拉松,作为一个酷爱跑步的我立即将这一喜讯发到自己的QQ空间、微信朋友圈和悦跑圈的征酷跑团,并联络跑友一起报名。但是,心里仍对自己的实力有些许担心,虽然每天都有8.5公里的慢跑,体力应该是没有问题,但是对于参加比赛,尤其是对于习惯争强好胜的我来说,确实需要考虑。就这样犹豫到报名的最后一刻,正好赶上国际田联世界锦标赛在北京举行,我一直在下班之余关注比赛,看了一枚枚奖牌后艰辛的汗水,没有取得名次运动员为了完成比赛的坚持,我终于下定了决心,对,我一定要参加比赛。不仅仅是为了比赛成绩,更为了检验自己毅力和耐力!~ 比赛当天,家人还有好多朋友都去现场为我加油助威,我默默的为自己鼓劲一定要在两个小时内完赛,有可能的话争取拿个好的名次。随着发令强清脆的响声,我也随着人群争先恐后的出发了,确实有好多有实力的选手很快就跑了很远,我必须以自己的节奏

【XXX】马拉松感想

曾经以为跑马拉松是一件遥不可及的事,想想要跑这么长的距离就有点让人感到胆怯,何况还要在规定的时间内去完成。那是需要多少体力、多少耐力、多少毅力才能完成的运动啊!正因为如此,所以我特别崇拜那些跑马拉松的运动员,佩服他们有那么好的身体素质,竟然能够完成如此强大的运动项目,他们绝对是我心目中的英雄。从没有想过自己有一天也会加入到他们的行列中去。 直到今天参加完两届马拉松比赛,回头想想也觉得有点不可思议。虽然我平时比较喜欢运动,也具备一定的运动基础。但是这也仅仅局限于单车骑行和健身房的器械锻炼。而对于长跑这项运动的训练却从来都没涉及过。真正从事长跑训练是从2014年6月和健身房的于少聪于哥晨跑开始的,当时纯属为了减肥。首先是装备了一双亚瑟士的跑鞋,然后制定了跑步计划,之后是付诸于行动。我的训练计划是只要不下雨一星期保证完成三次的晨跑,跑步的距离根据身体的状态来决定5、10、15公里不等,连续跑步时间30

【XXX】​2015张家口首届乡村半程马拉松 赛记

2015张家口首届乡村半程马拉松 赛记赛前备战:提前半个月得知“都辉体育”要组织张家口的半程乡村马拉松比赛,马上报名、缴费。必须力挺本地比赛呀,既不用舟车劳顿、又不用额外花费。仔细看了看比赛规程,路线是一条由城中村进山的道路。这条路线我跑过几次,风景非常好,两侧就是山和绿地,很养眼,不过也比较难跑,坡多弯多,速度提不起来。 查看GoogleEarth就知道了,赛道平均坡度达到了可怕的5.8%,个别百米路段坡度达到了21%,到了这样的坡度上,一般人会觉得跑起来和快走差不了多少。在之后的十几天备战期中,我除了进行间歇跑、节奏跑、LSD,还前后7次上赛道体验坡道技术,一次次的熟悉路况,反复的体验上下坡技巧,可以说准备的十分认真。 比赛日:8月29日,气温13~28,天气非常凉爽宜人,张家口不像其他城市,人和烧烤之间就差一层孜然。去起点的路上就可以看到三三两两的参赛者在往起点走。比赛就是跑者的party,大家心里面都有些小激动,前两天

【邢登塔】感谢队友

感谢队友 -------邢登塔 走过荒山野岭高峡低谷,我们沿途鼓励加油。一站一站的路被抛身后,我感到疲惫,感到困惑。还有好长的路伸向远方,我知道这是意志的考验;长长的跑道留下长长的坚持,我知道这是耐力的考验。每一步的前进充满执着的坚定,当队友们望着我愈渐沉重的步伐微笑着为我鼓劲加油时,我沉默了!因为我心中充满了执着和坚定,抹去渗出的汗水,拖着沉重的脚步,不在乎自己的疲惫,因为队友们告诉我,我能行!人生能有几回搏?几百双眼睛注视着我,为我加油。为了希望,为了胜利,我要跑出青春的梦想!一滴滴汗水,伴着矫健的步伐,奏出希望的乐章。一种种信念在蔚蓝的天空中,伴随着那坚定的目光,画出美丽的弧线。我回来了,终点! -----我是今天的胜者,队友们-------你们是今天的明星。

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